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「冷えとり健康法」は、“頭寒足熱”を毎日実行することによって、自然治癒力を高め、そして、今まで身体に溜まっていた内臓の“毒”をどんどん排出しながら病気を治していくという健康法です。
一般に、(病気による)
症状と呼ばれているものは、本当は内臓の“毒”
が症状という形で外に出ている状態のことなんです。ですから、この毒を無理に止めないで出してしまえば、どんな病気も自然に治ります。
しかし、この“毒だし(症状)”
を乗り越えるには、かなりの精神力が必要です。
それにはまず
“毒”
が出るということを十分にご理解いただきたいと思います。

 
室内で少し肌寒いと感じた時に、上着を着込んだりストールなどを羽織るよりも、下に靴下を多めにはく方がずーっと温かいです。しかも、頭は涼しい状態ですから気持ちも安定して、頭の働きもよくなります。
この方法は、まさにこれからの季節の“究極のウォームビズ”でもあります。

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2011年年末

東北、関東地方の地震、津波の被害にあわれた皆様には心よりお見舞い申しあげます。

寒中お見舞い申し上げます。
一年中で最も寒い今こそ、どうぞ、足もとを温かくしてお過ごしください。

凍えそうに寒い時でも元気に過ごすには、当然のことですが身体を温かくすることです。そして、出来れば身体も健康になるような温め方をしたいですよね。
それが『頭寒足熱』という方法です。
この方法は、気と血(気血といいます)を同時に循環させる方法ですから、身体がポカポカと温かくなるだけではなく、身体が持っている自然治癒力も高めますので、内臓の働きが活発になって、健康になってきます。
「冷え取り健康法」については、『よくある質問Q&Aコーナー』をご覧ください。
★ ご相談や質問などは、お手紙やメール、また、お電話などでお問い合わせください 。

新着商品

天然液体洗剤 オレンジX 大 NEW

2,900円(税込)
天然液体洗剤 800ミリリットル入り
100倍くらいに薄めてお使いください。
ウールの靴下のお洗濯に最適です。
天然オレンジのさわやかなアロマを感じられる洗剤です。
明るい気分になれます。

マカロン湯たんぽ NEW

1,260円(税込)
★ お菓子のマカロンのようなかわいい湯たんぽです。
* 重さはお湯を入れても400グラム以下です。
かわいく冷え取りをしてみませんか。

湯たんぽ用袋 NEW

500円(税込)
湯たんぽ用の袋です。
新しいカラーが出来ました。

粉末入浴剤 オンセンス 15袋セット NEW

1,400円(税込)
粉末入浴剤、15袋(1袋50g入り)のセットです。
お試しいただくのに適した量です。
* 1袋で、お風呂3回分位を目安にでお使いください。
* 「杉っ子」と一緒にお使いいただいても良いです。

野蚕(やさん)指なしソックス 幼児用 NEW

630円(税込)
絹100%、野生の蚕(かいこ)から作りました。
サイズ:23cm(全長)

子どもシルク半そでシャツ NEW

2,100円(税込)
★ オリジナル商品
絹100%(両面織のしっかりした生地です。)

高級絹ソックス 27センチ NEW

950円(税込)
★ オリジナル商品。 絹100%
* 一層、ゆったりとしたはき心地になりました。

野蚕(やさん)指なし靴下 大サイズ NEW

950円(税込)
絹100%、野生の蚕(かいこ)から作りました。足首ゴムなしタイプもあります。          
 サイズ:全長 50センチ(かかとなし)

シルク綿サポーター ロング  (レッグウォーマー) NEW

1,350円(税込)
シルク(裏側)と綿(表側)」の2枚合わせのレッグウォーマー(サポーター)です。
とても柔らかく、気持ちのいい使い心地です。膝の上までゆったりと伸びる他にはない長さです。長さ:53cm

新自然靴下4足セット 27センチ NEW

3,250円(税込)
自然素材だけの靴下のセットです。
* 一番上にはく高級綿靴下の色(5色から)をお選びください。
* 足首にゴムの入れてないものを選ぶこともできます。

シルクネックホルダー NEW

1,200円(税込)
シルク100%、日焼け対策にもお使いください。
カラー:こげ茶(1色)

真綿入り足袋 長 赤 NEW

3,300円(税込)
まわた(絹100%)を入れてキルティング仕立てにしたものです。
 お休み用(靴下を何枚もはいた上に重ねてはいてください)
★ お休みの時は、一層足もとを温かくすると疲れがとれますし、よく眠れます。
* 新色です。      

近江国産手引き真綿布団  和仕立て 1キロ NEW

39,000円(税込)
貴重な国産真綿を使った究極の布団です。
真綿の産地、近江(滋賀県)で直接、作ってもらっていますので、とてもお値打ちです。
★ 工房は、テレビでも紹介されました。 

近江国産手引き真綿布団 洋仕立て1キロ NEW

42,000円(税込)
貴重な国産真綿を使った究極の布団です。
真綿の産地、近江(滋賀県)の工場で、作っていただいていますので、とてもお値打ちです。
★ テレビで紹介された工房でつくられています。

高級絹ソックス 23センチ NEW

800円(税込)
★ オリジナル商品  絹100%
* 見た感じよりも幅広にできています。
* 一層、ゆったりとしたはき心地になりました。

シルクカラー毛布 シングル NEW

17,500円(税込)
絹100% * オリジナル商品です。
 ヘリ部分、縫い糸も絹を使用しています。

植物煮出し液  杉っ子 NEW

1,470円(税込)
原料は杉の煮出し液です。
* 防腐剤などはまったく加えてありませんので、気温、湿度が高いと痛むことがあります。

新自然靴下4足セット 23センチ NEW

2,850円(税込)
自然素材だけの靴下のセットです。
* 一番上にはく高級綿靴下の色(5色から)をお選びください。
* 足首にゴムの入れてないものを選ぶこともできます。

メリーさんの靴下5足セット 24センチ NEW

4,070円(税込)
☆ より温かさを重視した靴下の新しいセットです。
★ 少し、お値段は高くなりますが、セッの中にウール靴下が2足入っていますので、とても温かいです。

あたたかソックス 4足セット Mサイズ NEW

2,660円(税込)
★ 靴下4足の重ねばきセットです。
1番上は、あたたかソックス(ウール)です。
* 2番目にはくウール指靴下の色が変わりました。

靴下 4足セット Mサイズ NEW

2,900円(税込)
初めての方用に、靴下をセットにしました。
* 4足の中に5本指靴下が1足入っているセットです。
* ネット限定のセットです。

ウール指靴下 Sサイズ  NEW

680円(税込)
絹や綿の5本指靴下の上(2番目)に、はいてください。
サイズ:30センチ(全長)
*お待たせしました。やっと入荷しました!

ウール指靴下 Mサイズ  NEW

730円(税込)
絹や綿の5本指靴下の上にはいてください。
材質 : 羊毛100%
サイズ:38センチ(全長) かかとなし
あたたかい感じの色になりました。

婦人ウールズボン下 L NEW

3,700円(税込)
羊毛100%、オリジナル商品です。
足首部分は、とてもゆるくなっています。

婦人シルクインナー半袖シャツ NEW

2,600円(税込)
シルク100%、インナー
M、Lサイズがあります。
* 生地は薄いです。

シルク一重ハラマキ 子ども〜大人用 NEW

1,800円(税込)
★ 数量限定商品
とても伸縮性がありますので、お子さんから大人の方までお使いいただけます。
* 柔らかくポリウレタンゴムが10%入っています。
* 好評につき、再登場です。

婦人シルクゆったりショーツ  NEW

1,250円(税込)
オリジナル商品
★ たっぷりと大きめに出来ています。
★ しっかりしたシルクの生地を使用しています。
* 入荷しました!

婦人シルクズボン下 S、M、Lサイズ NEW

4,700円(税込)
★ オリジナル商品 絹100%
* しっかりとした生地です。
* 入荷しました!

ボタン付きシルクトランクス NEW

2,500円(税込)
オリジナル商品
絹 100%
★ 新商品です。
* 3Lサイズが出来ました!

高級綿カラーソックス 23センチ NEW

520円(税込)
 オリジナル商品 高級綿100%
* 仕上がりの技術の高さを実感いただけると思います。
* ゆったりと幅広です。
国産です。

高級綿カラーソックス 24センチ NEW

550円(税込)
★ オリジナル商品 高級綿100%
* 仕上がりの技術の高さを実感いただけると思います。
* ゆったりと幅広です。
国産です。

あたたかソックス Sサイズ NEW

850円(税込)
1番上に、履いてください。
* とても柔らかく、よく伸びますので、ゆったりとはけます。
* 全色入荷しました!

あたたかハイソックス NEW

1,100円(税込)
一番上にはいてください。(オリジナル商品)
締め付けずゆったりとはけます。
男女兼用サイズです。

新商品 子どもシルクボクサーパンツ 150 NEW

1,800円(税込)
オリジナル商品です。
新商品です。
絹100%

ウール指なし靴下(かかとなし) 子ども NEW

860円(税込)
ウール(羊毛)100%
* ゆったりとしたサイズです。

ウール指なし靴下(かかとなし) 大 NEW

1,050円(税込)
ウール(羊毛)100%
* ゆったりとしたサイズです。

シルク女児パンティー 150 NEW

1,200円(税込)
オリジナル商品 絹100%
サイズ:150センチ
* 新しい企画です。
カラー:ピンク

シルク女児パンティー ピンク NEW

1,100円(税込)
オリジナル商品 絹100%
サイズは、100、120、140の3サイズ。
カラー:かわいいピンク色です。
*ウエストゴムの取替えができます。

浴用タオル 野蚕シルク使用 NEW

1,260円(税込)
野蚕のシャリ感で、ヒフに適度な刺激がありますので、洗った後はとても爽快です。

毒出し帯 きなり NEW

2,400円(税込)
絹と綿を縫い合わせて1枚に仕立てたものです。
*患部に巻いたり、軽くこするなどしてお使いください。
シルク高騰のため値段が変わりました。

ショップからのお知らせ

  • ◆≪真綿入り足袋について≫◆
    1足づつの手作りのため、あまりたくさん出来ませんが少しずつご案内しています。
    *ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。
    ≪お詫びとお願い≫
    ご注文をいただきますと「ご注文金額の確定メール」や「発送メール」をお送りしていますが、これらのメールがお客様に届いていないことがあるようです。
    現在、この原因を調べていますが、もし、ご注文をいただいてから数日(金曜日の夕方以降のご注文の場合、メールでのご連絡は月曜日になります。)経ってもメールが届かない場合は、お手数ですが、ご連絡をお願いします。ご迷惑をお掛けして申し訳ありません。

冷えとり健康法メモ ー  「 半身浴と汗」について

半身浴の画像

冷えとり健康法では、お風呂の入り方として半身浴」をお勧めしています。
この方法は、身体の自然治癒力が最も良く働く「頭寒足熱」の状態になるからです。
この時に、気をつけることは、気持の良い「ぬるめのお湯」で行うということと「汗」は気にしないということです。
冷えが強い時や体調がよくない時などは、何時間入っていてもあまり「汗」は出ません。中には、無理に「汗」を出そうとしてお湯を熱くする人がいますが、身体に負担がかかるため良くありません。
ぬるめのお湯はゆっくりと身体の芯まで温めてくれますので、汗は出なくても、内臓は少しずつ元気になってきます。1〜2時間くらい入っていると身体がほぐれて、気持も穏やかになってくるのが実感できると思います。心と身体は一体ですから…。
できれば窓を開けて、風入れるようにするとのぼせません。 
詳しくは、左記下の「冷えとり通信」をお読みください。

ファイブそっくす活動案内はこちら
ファイブそっくすファイブそっくすの活動案内
 
当ファイブそっくすでは、「冷えとり健康法」を広く知っていただくために活動をしています。
そのため、特に、この健康法を始められたばかりの方には、できるだけ理解を深めていただけるように、ご注文商品を発送するときに、商品一覧表と一緒に「冷え取り健康法」についての資料も同封させていただいています。


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